Mercedes Wolters Björn Prins
Mindful Eating
Numéro d'article 10223266
5,00 EUR
*
Contenu
1 pièce
* avec TVA hors Frais de livraison
En stock, livraison en 1-3 jours ouvrables
Mercedes Wolters en Björn Prins passen de principes van mindfulness toe op eten en de dagelijkse omgang met voeding. In plaats van diëten en strenge voorschriften staat bewustwording centraal: aandacht schenken aan wat en waarom je eet, lichamelijke signalen van honger en verzadiging herkennen en automatische eetgewoonten leren doorbreken. Daarbij gaat het niet alleen om gezonde voeding, maar ook om meer aandacht voor jezelf en voor de manier waarop je in het leven staat.
État
D'occasion - Acceptable
Langue
Néerlandais
Type d'articles
Livre - Couverture souple
Année
2010
Éditeur
Witsand Uitgevers (s.l.)
Nombre de pages
319 pages
EAN
9789490382230
Gekreukte achterflap.
