Mercedes Wolters Björn Prins
Mindful Eating
Article number 10223266
EUR 5,00
*
Content
1 piece
* Incl. VAT excl. Shipping
In stock, delivery in 1-3 working days
Mercedes Wolters en Björn Prins passen de principes van mindfulness toe op eten en de dagelijkse omgang met voeding. In plaats van diëten en strenge voorschriften staat bewustwording centraal: aandacht schenken aan wat en waarom je eet, lichamelijke signalen van honger en verzadiging herkennen en automatische eetgewoonten leren doorbreken. Daarbij gaat het niet alleen om gezonde voeding, maar ook om meer aandacht voor jezelf en voor de manier waarop je in het leven staat.
Condition
Used - Acceptable
Language
Dutch
Article type
Book - Paperback
Year
2010
Publisher
Witsand Uitgevers (s.l.)
Number of pages
319 pages
EAN
9789490382230
Gekreukte achterflap.
