Courir : du jogging au marathon : santé, plaisir, performance

Nouv. éd. rev. et complétée. Ce livre aborde de nombreux thèmes pour les différents types de course à pied: planification des entraînements, conseils pratiques, rappels concernant la santé, etc., en vue d'une bonne préparation aux compétitions.

255 p. : Ill. Course à pied Text