In 28 dagen van gifbelt naar tempel In achtentwintig dagen van gifbelt naar tempel

Met lit. opg., filmogr. Maandprogramma voor het ontgiften van het lichaam en het weer opbouwen daarna. Zo langzamerhand zijn we allemaal dieetmoe en in de meeste gevallen zijn we er niet gezonder of energieker van geworden. Eten moeten we allemaal, we doen het al sinds onze geboorte en blijven het ook de rest van ons leven doen. Weten we eigenlijk wel wat we binnenkrijgen? Begrijpen we de lijst met ingrediënten van de verpakte etenswaren die we dagelijks verorberen? Wordt het niet eens tijd voor een beetje bewustwording? In haar boek De detox-coach presenteert Jacqueline van Lieshout op een eigentijdse manier een 28-dagenplan. Ze biedt daarbij veel boeiende informatie die iedere lezer (en dus eter) zal inspireren om het eigen voedingspatroon onder de loep te nemen, bewuster te kiezen en vervolgens veel meer te genieten! De detox-coach is hét voedingsboek van nu.

127 p. : foto's, portr. ; 25 cm