Dit praktische handboek behandelt reformvoeding, natuurgeneeskundige voedingsleer en het belang van gezonde voeding voor het ondersteunen van het natuurlijke herstellende vermogen van het lichaam. Het boek bespreekt voedingsprincipes, hoogwaardige voedingsstoffen en een geleidelijk toepasbaar voedingssysteem waarmee lezers hun dagelijkse eetpatroon kunnen aanpassen zonder abrupte veranderingen. Daarnaast wordt aandacht besteed aan voeding in verschillende levensfasen, zoals de groei van kinderen en gezond ouder worden, binnen de bredere context van alternatieve en holistische gezondheidsopvattingen uit de jaren zeventig.

Felix Ragnar Hettema

Praktisch reform handboek. Gezond door voeding / Natuurgeneeskundige voedingsleer