Gelukkig en zinvol ouder worden. Positief omgaan met psychische problemen op oudere leeftijd

Numéro d'article 10219585

Dit boek behandelt hoe mensen op een bewuste en positieve manier ouder kunnen worden, met nadruk op de psychologische en sociale dimensies van het ouder worden. Het bespreekt hoe men kan omgaan met veranderingen zoals lichamelijke achteruitgang, verlieservaringen en een veranderende sociale omgeving, en hoe men actief betrokken kan blijven bij het leven en de samenleving. Daarnaast wordt aandacht besteed aan het voorkomen van gevoelens van eenzaamheid en zinloosheid, en aan het ontwikkelen van een zinvolle invulling van de latere levensfase, waarbij zowel persoonlijke groei als praktische levensaspecten aan bod komen binnen een toegankelijke en reflectieve context.