Een reeks lichte en toegankelijke recepten die bedoeld zijn om het hele jaar door een gezond en stabiel gewicht te behouden. Koen Crucke bouwt verder op zijn eerdere succes “33 kilo later” en biedt voor elke dag van het jaar een gerecht aan met aandacht voor calorieën en evenwichtige voeding. Het geheel is geschreven in een vlotte stijl die recepten combineert met persoonlijke motivatie rond eetgewoonten, waardoor het zowel praktisch als inspirerend is voor wie bewust met voeding en gewicht wil omgaan.

Koen Crucke

De kilo’s onder controle – slank- en fitgerechten voor het hele jaar