Sportliches Rudern vom Lehrling zum Meister

Artikelnummer 10220370

Dieses Lehrbuch vermittelt die Grundlagen und die weiterführende Technik des sportlichen Ruderns und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Ruderer. Georg Bartelmann erläutert die Entwicklung vom ersten Erlernen der Ruderschläge bis hin zur Beherrschung anspruchsvoller Wettkampf- und Trainingstechniken. Neben praktischen Anleitungen behandelt das Werk die körperlichen Voraussetzungen, die richtige Ausführung der Bewegungsabläufe, den Aufbau eines systematischen Trainings sowie die Bedeutung von Disziplin, Mannschaftsgeist und sportlicher Fairness. Das Buch bietet damit einen umfassenden Einblick in den Rudersport der 1920er Jahre und dient als Leitfaden für die Ausbildung im Vereins- und Wettkampfrudern.