Praktische kruiden- en plantengids voor een natuurlijke gezondheid

Artikelnummer 10179679

Het boek “Praktische kruiden- en plantengids voor een natuurlijke gezondheid” biedt een toegankelijke en overzichtelijke introductie tot het gebruik van kruiden en planten voor het bevorderen van de gezondheid en het welzijn. Het behandelt zowel de geneeskrachtige eigenschappen van veel voorkomende kruiden als praktische tips voor hun toepassing in het dagelijks leven, zoals theeën, tincturen, zalven en baden. Daarnaast geeft het advies over dosering, veiligheid en combinaties van planten, zodat lezers op een verantwoorde manier natuurlijke remedies kunnen inzetten ter ondersteuning van hun lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het is een compacte gids bedoeld voor iedereen die op een natuurlijke manier voor zichzelf en zijn gezin wil zorgen.